Наше життя переповнене стресами, і дуже важливо знайти хоббі, яке змусить вас забути про важкий робочий тиждень. На цьому тижні ми покажемо вам, мабуть, найекстремальніше заняття в світі – політ в костюмі Wingsuit. Інколи, “пілоти” досягають швидкості в 360 км/год.
Читати повністюДоведено, що люди, які подорожують щороку, піддаються депресіям та зазнають хвороб серця на 20 відсотків рідше, ніж ті, хто відпочиває так раз в шість років. Подорожі роблять людину не тільки здоровішою, але й щасливішою.
Читати повністюЗгідно законів сезонного харчування, влітку наш організм жадає легкого та здорового харчування. Після місяців ситних супів та картоплі, дієта, яка включає свіжі фрукти, дійсно вносить освіжаюче різноманіття.
Читати повністюПохмілля наносить велику шкоду нашому тілу. Навіть після того, як алкоголь вийшов з організму, похмілля може докучати вам ще 8 – 24 години, у залежності від кількості випитого напередодні.
Читати повністюЩо може краще повернути енергію, відібрану великим містом, ніж чисте гірське повітря? Що може ліпше відновити здоров’я, ніж день проведений в русі? Мандрівка на гірському байку, коли від швидкості та чудових краєвидів перехоплює подих, безсумнівно, надихне вас та зніме втому.
Читати повністюСеред усіх факторів, що спричиняють хвороби, вчені на перші місця ставлять стреси та малорухливий спосіб життя! То ж, геть рутину буденності! Ці 21 найславетніших місць Норвегії неодмінно переконають вас зібратися у подорож за незабутніми враженнями, творчим натхненням, новими знайомствами!
Читати повністю