Наш досвід боротьби з Ковідом
У нас досить просто все пройшло, але все одно неприємно і незвично для людей, які хворіють раз в 2-3 роки. Лікаря викликали, тест здавали. Температура 37,8 трималася всього 2 дні. Слабкість тривала днів 7. Нюх пропав день на 4-й. Правда і повернувся через днів 5. Через тиждень почували себе краще. Через 9 днів —відчули себе здоровими. На 12-ий — захотілося бігати:)
Читати повністю4 переваги на користь занять бігом
Нарешті прийшла справжня весна і погода вже не відмовка, щоб залишитися вдома замість пробіжки ввечері чи вранці! Ми підготували декілька фактів про те, чому Біг - це корисно, просто і підходить майже кожному! Розпочніть сезон бігу вже на цих вихідних!
Читати повністю
Як лікувати варикоз?
Попередити, призупинити розвиток захворювання та зробити лікування ефективнішим покликаний компресійний трикотаж - колготи, панчохи, гольфи. Зважаючи на призначення - профілактика варикозу чи лікування певної стадії хвороби - підбираються вироби з певною компресією.
Читати повністюПідніміть руку, хто за Ревінь?
Мало хто знає, що Ревінь - ідеальна сезонна рослина для приготуваання пирогів та тістечок. Крім того, він багатий на вітамін K1 та C, а тому дуже корисний для згортання крові та здоров’я кісток.
Читати повністю
Чи можна тренуватися під час хвороби?
Займатися спортом – ідеальний спосіб подбати про своє фізичне і психологічне здоров’я. Проте, існують ситуації, коли потрібно зменшити навантаження або ж взагалі відмовитися від спорту.
Читати повністюПупкові грижі у дітей
Поява патології у немовляти пов’язано з недоліком сполучної тканини (слабкістю сполучнотканинних зв'язків) в області передньої черевної стінки. В результаті чого повільно зростається пупкове кільце і з часом утворюється порожній простір.
Читати повністю