Плоскоступість– це сплощення склепінь стопи і повна втрата всіх її ресорних (амортизуючих) функцій.

Причини:

•  надмірна вага;

•  вагітність;

•  особливості діяльності, які обумовлюють надмірні фізичні навантаження;

•  спадковість (плоскостопість у найближчих родичів);

•  носіння взуття поганої якості, занадто вузьке або замале за розміром взуття;

• ослабленість зв'язок і м'язів стоп, обумовлені ​​відсутністю відповідних навантажень або віком

Залежно від складності плоскостопії, виділяють наступні стадії розвитку хвороби з характерними симптомами:

Стадія І

•  щвидка втома, після перенесення значних фізичних навантажень,

•  тиску на область стопи супроводжується виникненням хворобливості

• набряк стоп

Стадія ІІ

•  характеризується помірною зовнішньою виразністю плоскостопості,

•  біль стає сильнішим, проявляється значно частіше, поширюється до області кісточок, а також до гомілки.

•  плавність ходи втрачається,

•  м'язи стопи втрачають властиву  пластичність.

Стадія ІІІ

• посилення деформації стопи

•  постійна набряклість і біль в стопах

• сильний головний біль

• біль в області попереку

• зниження працездатності

Плоскоступість – це захворювання, яке досить швидко прогресує.

В тяжких випадках у людини може виникнути артроз, остеохондроз, радикуліт, міжхребцеві грижі, варикозне розширення вен, та найгірший варіант - втрата здатності ходити.

Лікувати це захворювання досить складно, але можливо і вкрай необхідно .

Проте з нами ця хвороба більше не вирок на все життя  -  за допомогою спеціальних реабілітаційних заходів розвиток плоскоступості можна  пригальмувати, і не дати їй розвинутися в більш важкі патології.

Чим раніше почати лікування – тим менше буде ускладнень!

Лікування

В основі лікування – спеціальна лікувальна гімнастика у комплексі з фізіотерапевтичними засобами.

Для поліпшення кровообігу і нормалізації тонусу м’язів лікарі радять масаж стоп і гомілки та  ванночки для ніг.

Особлива роль в лікуванні та профілактиці прогресування плоскоступості відводиться ортопедичним устілкам, які призначаються вже при першому ступені патології. Виробники сьогодні пропонують широкий вибір таких устілок з різним покриттям та формою супінатора. У складних випадках устілки виготовляються на замовлення за індивідуальним зліпком ступні після професійного лікарського обстеження. Лікар  встановлює ступінь просідання склепіння та інші індивідуальні особливості конкретного випадку патології.

При запущеній формі плоскоступості розробляють спеціальне ортопедичне взуття у вигляді черевик зі шнурівкою, суцільною підошвою і бічною підтримкою стопи.

Підібрати всі ці нескладні пристосування допоможе кваліфікований лікар-ортопед.

Варто почати лікування вже зараз, щоб уникнути хірургічного втручання на пізніх стадіях патології!

/// Слідкуйте за нами в Instagram - @livinghealthua