Материал:

ПВХ (безопасный, без вредных примесей, гипоаллергенный).

Что может делать массажный коврик?

• Способствует правильному формированию детской стопы.
• Улучшает мышечный тонус, укрепляя продольные и поперечные своды стоп.
• Улучшает кровообращение.
• Воздействует на нервные окончания, снимая напряжение в стопах.

Применение:

• Профилактика таких деформаций, как плоскостопие, косолапость и вальгусное искривление.;
• Профилактика варикозного расширения вен, артроза и артрита;
• Снимает усталость ног.

Уход за массажным ковриком:

Продезинфицируйте массажный коврик жидким моющим средством. После обработки протрите и высушите подальше от нагревательных приборов и солнечных лучей. Не использовать абразивные моющие средства.

Комплекс упражнений:

1. Ходьба по коврику вперед-назад (30-40 секунд).
2. Начальное положение: стоя и стоя на цыпочках (7-9 раз).
3. Положение: стоя, перекатывание с пятки на носок (30-40 сек).
4. Перекрестные шаги по коврику (30-40 сек).
5. Ходьба по внутренней стороне стопы (30-40 сек).
6. Ходьба на наружной стороне стопы (30-40 сек).
7. Ходьба на носке (30-60 сек).
8. Приседания с выносом пятки за пределы коврика и на всю подошву стопы (7-9 приседаний).
9. Балансировка сначала на одной ноге, а затем на другой (20-30 секунд).
10. Прыжки с элемента на элемент (7-9 раз).
11. Прыжки сначала на одной ноге, а затем на другой (6-8 раз).
12. Ходьба по коврику в полусидящем положении (20-30 сек).

Полноценный сеанс на массажном коврике Ортек. Ребенок собирает пазл, вы крутите видео и ребенок занят!

Заниматься нужно 3-5 раз в неделю и уже через месяц вы увидите результаты тренировок вашего ребенка. Ее мышцы станут сильнее и она будет увереннее ходить.

Противопоказания массажного коврика:

• Рубцы или воспаления на коже стоп;
• Синдром диабетической стопы.

Также доступны коврики в коробках на 4, 6, 8, 10, 14, 16 и 18 элементов.