Пляжі традиційно асоціюються з любителями полежати на пісочку, котрі насолоджуються теплим сонечком. Спортивні ентузіасти, в свою чергу, піднімаються по скелястим горам, ходять в піші походи, а вихідні присвячують важким тренуванням. А як щодо поєднання приємного з корисним? Пропонуємо вашій увазі декілька підходящих пляжів.
1. Плайя-де-Ла-Конча, Сан-Себастьян, Іспанія
На півночі Іспанії, в самому серці країни Басків знаходиться мальовничий міський пляж. «Люди на цьому пляжі ніколи не ледарюють, – каже Джемі Чен, генеральний директор проекту «Dinneract» -. В цьому маленькому прибережному містечку є, навіть, своя футбольна команда, одна з головних в Іспанії. На пляжі можна побігати, покататися на велосипеді, забратися на вершину гори «Ургула» чи « Ігуелдо», або записатися до школи серфінгу. Також, тут є можливості для занять триатлоном, регатою і запливів».
2. Ісла Еспіріту-Санто, Нижня Каліфорнія, Мексика
Відомий як “Holy Spirit Island,” Ісла Еспіріту Санто є національним парком та біосферним заповідником ЮНЕСКО, що знаходиться на північ від мексиканського Ла-Пасу. Заплави і бухти вражають своїми бірюзовими водами, що приваблює морських байдарочників з довколишніх пляжів. Місцеві компанії, такі як «Sea Kayak Adventures», влаштовують екскурсії, які складаються з чотирьох годин плавання на байдарках, походів по пустельним скелям і підводного плавання.
3. Перот-Кей в Комо, Провіденсіаліс, острови Теркс і Кайкос
Якщо ви захоплюєтесь йогою, то Провіденсіалес саме для вас. В спокійному місці, подалі від людей, знаходиться приватний курорт, який славиться своєю рекреаційною йогою. За бажанням, ви можете відвідувати самостійно 6 занять на тиждень, до того ж, безкоштовно. Крім того, тут знаходиться чудова стежка для прогулянок серед бананових та кокосових плантацій.
4. Пляж Ханакапіай, Кауаї, Гаваї
Всього в декількох милях від популярного маршруту « Калалау Трейл»( можна замовити в Ke’e Beach), знаходиться Ханакапіай, який вартий затрачених зусиль на дорогу. Це стверджує Майк Ріордан, власник туристичної компанії в Нью-Йорку. Хоча сам пляж не дуже комфортний для плавання (особливо в зимовий час), проте він знаходиться всього в двох милях від водоспаду Hanakapiai, де по дорозі назад можна поплавати серед живописних природних пейзажів.
5. Пляж Хоббітів, Флоренс, Орегона
Коли думаєш про Північно – західну частину Тихого океану, на думку приходять численні кавові магазинчики та пивоварні. Проте, саме у Флоренсі знаходиться найкращий в світі пісок (там розташований найбільший піщаний парк атракціонів). Ви маєте можливість повправлятися в різних видах спорту, а, також, пробігти чи прогулятися вздовж 40-мильної стежки по піщаним дюнам з видом на узбережжя Євген, перед тим як потрапити до тунелю Хобіттів, котрий виведе вас прямісінько у море.
6. 7-ми мильний пляж, Великий Кайман, Кайманові острови
Цей знаменитий пляж Кайман ви,мабуть, часто бачили на рекламних постерах трас велосипедних доріжок, занять водними видами спорту чи, навіть, підводного плавання. Поспішіть на цей острів і ви встигнете на деякі з численних спортивних заходів, що проходять тут. Наприклад, марафон, змагання плавців (який має більше 800 конкурентів, у тому числі Олімпійських плавців), та змагання з триатлону.
7. Пляж Менлі, Сідней, Австралія
Популярний пляж завдяки всесвітньо відомому змаганню з серфінгу. Саме тут збираються всі любителі водного спорту. Ви можете спробувати групове заняття чи приватний урок. Школа серфінгу «Менлі» має що запропонувати кожному. У вас є унікальна можливість повчитися у світових чемпіонів.
8. Державний парк «Індіана Дюнс», Честертон, Індіана
Від пляжної йоги (кожного четверга та п’ятниці влітку) до екстремального змагання «3 Dune Challenge». Узбережжя озера Мічіган випробує кожного. Ви можете записатися на 1,5 мильний похід: сходження на три найвищі дюни в парку: гора Джексон (176 футів), гора Холден (184 футів) і гора Том (192 футів). А після виснажливої прогулянки можна освіжитися в озері.
9. Пляж Санта-Моніки, Санта-Моніка, Каліфорнія
На цьому пляжі відчуваєш себе « на сьомому небі від щастя». Адже, тут є де розгулятися спортивній людині. Починаючи від великого басейну і закінчуючи волейбольним полем та тренажерним залом. Крім того, тут можна зайнятися йогою або покататися на велосипеді.
10. Пляж Рейс Поінт, Провінстаун, Массачусетс
Цей пляж – мрія спортсмена. До нього можна дістатися на машині, пішки або на велосипеді по маршруту Провіденсіаліс ( 5 миль). Один з найекстремальніших пляжів, він приваблює авантюристів, серферів та рибалок з усього світу. Теплий пісочок і освіжаюча прохолодна водичка (танення гірського льоду підтримує природну прохолоду) не залишать байдужим нікого.
Звісно, що робити на пляжі – вибирати тільки вам. Але, поєднавши тепле проміння сонця, оксамитову м’якість пісочку, приємну прохолоду води з легкою втомою від фізичних навантажень чи пройдених туристичних маршрутів, ви, без сумніву, отримаєте величезну порцію драйву та незабутніх спогадів!
Слідкуйте за нами в Instagram - @livinghealthua
